ช่วยบรรเทาอาการปวดด้วยแผ่นประคบร้อนไฟฟ้า

หากคุณได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาบางประเภทคุณควรใช้ความร้อนบางรูปแบบกับบริเวณที่บาดเจ็บ การใช้แผ่นประคบร้อนสามารถให้ความมั่นคงแม้ความร้อนให้กับส่วนที่เจ็บและเครียดในวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ บ่อยครั้งที่แผ่นความร้อนใช้รูปแบบของแผ่นความร้อนไฟฟ้าซึ่งเสียบเข้ากับเต้ารับบนผนังเปิดและจะเริ่มอุ่นขึ้น อย่างไรก็ตามมีแผ่นความร้อนหลายรูปแบบที่สามารถพบได้ในตลาดปัจจุบันบางรุ่นได้รับการออกแบบมาเพื่อการใช้งานบางอย่างและอื่น

แผ่นประคบร้อนหนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดในการค้นหาคือ

การควบคุมอุณหภูมิที่ปรับได้โดยทั่วไปด้วยการตั้งค่าต่ำปานกลางและสูง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณใช้แผ่นความร้อนได้อย่างสบาย ๆ ด้วยระดับความอบอุ่นที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ การปิดเครื่องอัตโนมัติเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนที่จะซื้อแผ่นความร้อนบางชิ้นมีตัวป้องกันอิเล็กทรอนิกส์เพื่อป้องกันแผ่นความร้อนที่ถูกทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนหลังจากที่ผู้ใช้นอนหลับ เหตุผลที่แผ่นประคบร้อนมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการเจ็บปวดคือความร้อนจะเพิ่มเลือดที่ไหลไปยังบริเวณที่กระตุ้นกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติของร่างกายให้เร็วขึ้น

ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ใช้แผ่นประคบร้อนเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหรือตะคริวหรืออาจปวดหลังได้ ก่อนที่จะออกไปซื้อแผ่นความร้อนใหม่ของคุณคุณควรรู้บางสิ่งที่แตกต่างกันก่อน แผ่นประคบร้อนไฟฟ้ากลุ่มด้านล่างเป็นแผ่นความร้อนที่รู้จักกันทั่วไปในตลาดและสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าแผ่นความร้อนชนิดใดที่จะเหมาะกับความต้องการของคุณและคุณสามารถทำการวิจัยที่ดีขึ้นเกี่ยวกับประเภทเฉพาะนั้นได้

แผ่นประคบร้อนทางเคมีสามารถพบได้ในร้านค้าหลายแห่ง

โดยเฉพาะร้านค้ากีฬาร้านค้าล่าสัตว์และร้านค้ากลางแจ้ง ปกติแล้วพวกเขาจะนำติดตัวไปกับคุณและใช้งานได้ง่ายมาก ส่วนใหญ่จะมีข้อเสียของการใช้เพียงครั้งเดียว ข้างในแผ่นประคบร้อนเหล่านี้เป็นสารเคมีที่จะสร้างปฏิกิริยาเมื่อผสมและผลพลอยได้จากปฏิกิริยาเคมีนี้คือความร้อน ปัญหาหลักของแผ่นความร้อนเหล่านี้คือคุณไม่สามารถควบคุมปฏิกิริยาทางเคมีดังนั้นจึงไม่มีอุณหภูมิที่แผ่นประคบร้อนโดยปกติแล้วแพ็คความร้อนที่ใช้กับไมโครเวฟนั้นทำมาจากผ้าที่แข็งแรง ภายในบรรจุด้วยฟิลเลอร์ซึ่งโดยปกติจะเป็นรูปแบบของเมล็ดพืชเช่นข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์หรือข้าว

ธัญพืชเหล่านี้สามารถเก็บความร้อนได้เมื่ออุ่นในอุณหภูมิไมโครเวฟเป็นเวลา 2-3 นาที แผ่นประคบร้อนเหล่านี้ยังให้ความร้อนชื้นตามธรรมชาติที่ดีมากและพวกเขายังสามารถหอมด้วยกลิ่นหอมของลาเวนเดอร์ที่ดีซึ่งจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย แผ่นประคบร้อนไฟฟ้ามีประโยชน์เฉพาะบางอย่างซึ่งไม่มีทั้งแผ่นความร้อนไมโครเวฟหรือสารเคมี ด้วยแผ่นอิเล็กโทรดชนิดนี้สามารถปรับอุณหภูมิให้เหมาะกับความต้องการได้ โดยปกติแล้วพวกเขาจะผลิตในการศึกษา แต่วัสดุที่มีความยืดหยุ่นด้วยองค์ประกอบความร้อนไฟฟ้าภายในทำให้พวกเขาพกพาได้น้อยลง